Mika wychowywała się w blasku reflektor贸w skierowanych na jej sławnych rodzic贸w: Urszulę Dudziak i Michała Urbaniaka. Nikt nie miał pojęcia, jak bardzo czuła się samotna. Alkohol szybko stał się jej pocieszeniem i ucieczką od codzienności.
zdarzały się tygodnie, podczas kt贸rych bywało naprawdę dobrze, czuła się szczęśliwa, brylowała wśr贸d znajomych, pędziła za miłością. A potem przychodziły dni, kiedy pojawiały się lęk i wszechogarniający b贸l. Nie pomagał już nawet alkohol. Życie traciło sens. Pragnęła tylko, żeby wszystko zniknęło. Po raz pierwszy o swojej chorobie Mika wspominała publicznie, będąc w manii. Teraz już z pełną świadomością i mocą m贸wi o diagnozie: choroba afektywna dwubiegunowa. Wraz z Miką - przez ponad dwadzieścia lat - chorowała jej rodzina. Mika Urbaniak w pierwszej tak szczerej rozmowie opowiada o swoim uzależnieniu, chorobie i miłości, kt贸ra uratowała jej życie.
UWAGI:
Na ok艂adce: Szczerze o uzale偶nieniu, chorobie i mi艂o艣ci. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Mika Urbaniak w rozmowie z Magdalen膮 Adaszewsk膮.
DOST臉PNO艢膯:
Zosta艂a wypo偶yczona Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
WYPO呕YCZY艁:
Na kart臋 016142 od dnia 2024-01-16 Przetrzymana termin min膮艂 2024-03-18
Aby wyleczyć uzależnienie, musisz wr贸cić do początku.
W tym światowym bestsellerze dr Gabor Mate przygląda się epidemii uzależnień trawiących nasze społeczeństwo. Zabiera nas w podr贸ż do pierwotnych przyczyn wszelkich uzależnień od alkoholu, narkotyk贸w, seksu czy pieniędzy. Odpowiada także na pytanie, dlaczego jesteśmy tak podatni na uzależnienia oraz wskazuje , co jest potrzebne, aby wyrwać się z ich więz贸w.
Dr Mate przeciwstawia się poglądom traktującym uzależnienie jako chorobę genetyczną lub indywidualną porażkę moralną. Twierdzi, ze w rzeczywistości jest to przypadek, wynik osobistej historii, rozwoju emocjonalnego i chemii m贸zgu.
Autor oprowadza nas po "świecie głodnych duch贸w", prezentując dramatyczne historie swoich pacjent贸w. Przedstawia syntezę badań nad uzależnieniami, rozwoje m贸zgu i osobowości. Dzieli się także śmiałymi spostrzeżeniami i nowatorskimi odkryciami.
UWAGI:
Indeks. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Gabor Mat茅 ; prze艂o偶y艂a Maria Reimann.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Jak wyj艣膰 z traumy i uzale偶nienia : praktyczne wskaz贸wki i strategie Tytuł oryginału: "Recovery from trauma, addiction, or both : strategies for finding your best self".
Jeśli zmagasz się z uzależnieniem lub konsekwencjami traumy, sięgnij po ten poradnik napisany przez wybitną specjalistkę w dziedzinie leczenia tych problem贸w!
Doświadczenia traumatyczne i uzależnienia to jedne z najbardziej powszechnych, jednocześnie najbardziej skrywanych, a nawet wypieranych problem贸w. Dr Lisa M. Najavits, opierając się na swoim ponad 30-letnim doświadczeniu klinicznym oraz aktualnych wynikach badań naukowych, prezentuje w tej książce autorską skuteczną i sprawdzoną metodę radzenia sobie z tymi problemami. Tłumaczy, jakie jest powiązanie między traumą i uzależnieniami, i daje konkretne wskaz贸wki, jak powr贸cić do zdrowia i znowu cieszyć się życiem.
Dzięki tej książce dowiesz się: jak poprawnie interpretować sygnały, kt贸re wysyła twoje ciało, co zrobić, aby przestać się obwiniać i umieć spojrzeć na siebie z miłością i wsp贸łczuciem, jak ograniczać swoje destruktywne zachowania, a rozwijać te, kt贸re przyspieszają powr贸t do zdrowia, jak wyznaczać sobie realistyczne cele i jak je osiągać we właściwym dla siebie tempie.
Autorka nie wymaga, byś dokonał szczeg贸łowej analizy swoich traumatycznych doświadczeń lub uzależnień. Raczej delikatnie prowadzi cię za rękę i - cały czas okazując ci wsparcie - przeprowadza cię przez proces powrotu do zdrowia psychicznego. Umieszczone w książce wypowiedzi os贸b, kt贸re wyleczyły się z traumy i wyszły z uzależnienia, są dowodem, że to naprawdę jest możliwe! W każdym rozdziale tej książki znajdziesz praktyczne ćwiczenia oraz pytania, jakie dr Najavits zadaje pacjentom w gabinecie psychologicznym.
UWAGI:
Bibliografia, netografia na stronach 363-[367]. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Lisa M. Najavits ; przek艂ad: Maciej Pi膮tek.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Oparte na faktach historie uzależnienia od dopalaczy.
Czy istnieje środek, kt贸ry jest w stanie odebrać ci ciało i duszę?
Tak. Nie musisz po nim jeść i spać, nie czujesz zmęczenia, a jedynie euforię, pobudzenie, błogostan. Dryfujesz na cienkiej granicy usypanej białym pyłem między życiem a śmiercią i nie zdajesz sobie sprawy, że za chwilę pochłonie cię bez reszty, a ty nie będziesz już w stanie powstrzymać się przed sięgnięciem po kolejną dawkę.
Właśnie tak działa mefedron i jego pochodne. O jego destrukcyjnej sile przekonała się piątka znajomych: Sedonia, Miriam, Kaja, Oskar i Natan. Ci młodzi ludzie spotkali się przypadkiem, dzieląc między sobą sploty wydarzeń, kt贸re wkr贸tce uświadomią im, że przypadki nie istnieją. Każdy z nich ma inny pow贸d, by sięgnąć po narkotyk. Czy uda im się wyrwać ze świata o strukturze kryształu?
"Kryształowe dzieci" to powieść o dorastaniu, zranionej duszy, miłości i o tym, od czego staramy się uciec, nieświadomie przybliżając się do niej każdego dnia - o śmierci.
UWAGI:
Na ok艂adce: historie uzale偶nienia od dopalaczy oparte na faktach. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Laura Chudzy艅ska.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Błyskotliwa Rebecca Stark opracowuje nowatorski spos贸b leczenia rozmaitych obsesji. Metoda doktor Stark jest tak skuteczna, że rosyjski bogacz Grigorij Iwanow powierza jej kierowanie pierwszą z zespołu awangardowych klinik, budowanych na całym świecie, aby pom贸c ludziom uwolnić się od uzależnień.
Spośr贸d setek zgłoszeń lekarka wybiera siedmioro pacjent贸w z r贸żnych kraj贸w. Niemka Lena Weber jest maniaczką ćwiczeń fizycznych, pochodzący z Hong Kongu Jian Chow to projektant stron internetowych i hacker podglądacz, Szwajcarka Rosa Bernasconi uzależniła się od nowych technologii. Mediolański prawnik Claudio Carrara jest kompulsywnym hazardzistą, a paryska menedżerka Julie Arnaud nimfomanką. Tim Parker, broker z Nowego Jorku, to kokainista, a Holenderka Jessica De Groot dokonuje samookaleczeń.
Gdy kilkoro pacjent贸w znika w tajemniczych okolicznościach, zaczyna się rozpaczliwa walka o przetrwanie w grupie, gdzie każdy ma coś do ukrycia.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Paolo Roversi ; z w艂oskiego prze艂o偶y艂a Katarzyna Sk贸rska.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Narkotyki bez paniki : co trzeba wiedzie膰 o legalnych i nielegalnych substancjach Tytuł oryginału: "Drugs without the hot air : minimising the harms of legal and illegal drugs". "Co trzeba wiedzieć o legalnych i nielegalnych substancjach "
Zagrożenia związane z nielegalnymi narkotykami są dobrze znane i rzadko kwestionowane, ale czy mamy świadomość jak szkodliwe w por贸wnaniu z nimi są alkohol lub tytoń? Co tracimy, zakazując badań medycznych nad magicznymi grzybami, LSD i konopiami? Czy mdma jest mniej szkodliwie niż jazda konna, a mefedron powinien być rozdawanych w klubach?
W Narkotykach bez paniki profesor David Nutt pokazuje, co m贸wi nauka o legalnych i nielegalnych substancjach psychoaktywnych, aby umożliwić każdemu i każdej podejmowanie racjonalnych decyzji w oparciu o obiektywne dowody. Szczeg贸lnie wskazana politykom.
Co to jest uzależnienie? Czy istnieje "osobowość uzależnieniowa"? Czy uzależnienie można wyleczyć? Jak możemy mierzyć szkody wyrządzane przez narkotyki? Co powinniśmy m贸wić naszym dzieciom o narkotykach?
UWAGI:
Netografia na stronach 507-527. Indeks. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: David Nutt ; w t艂umaczeniu Macieja Lorenca.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Pracę tę wyr贸żnia od innych prac na temat narkotyk贸w umiejętne wszczepienie naukowych kwestii w popularny charakter książki, wyjątkowość układu i wizualizacja treści, klarowność i jasność językowa, liczne przykłady praktycznego zastosowania proponowanych rozwiązań oraz profesjonalizm (naukowy i praktyczny) Autor贸w. dr hab. prof. AJD Irena Motow.
W tym roku mija osiemnaście lat od premiery filmu Requiem for a dream, z przejmującą muzyką Clinta Mansella. Historia destrukcyjnej siły narkotyk贸w zaczyna się od pojedynczych dźwięk贸w ostrzegawczych, powoli narasta, by w finale przyoblec formę wielkiej symfonii rozpaczy. W śmiertelnej pustce ginie sens życia, radość i szczęście. Ten obraz upadku człowieka stanowi nie tylko ostrzeżenie, ale i przejmującą diagnozę życia wsp贸łczesnych ludzi. A właściwie ucieczki od życia. Dobrze zatem, iż pojawiło się opracowanie Narkotyki i dopalacze. Co powinni wiedzieć rodzice i nauczyciele?, skierowane do szerokiego kręgu odbiorc贸w. W świecie destrukcji, duchowego chaosu i nicości, do kt贸rej zdąża nihilistyczny narcyz XXI wieku, odzyskajmy siłę duchową, cnotę dzielności i męstwa, bez jakich niemożliwa jest obrona wartości moralnych, stanowiących fundament świata zachodniego. ks. dr hab. prof. WSH Stefan Radziszewski.
Publikacja m贸wi nam wiele o faktycznej kondycji wsp贸łczesnej młodzieży polskiej, a tym samym polskiego społeczeństwa, a także daje trafną diagnozę problem贸w narkomanii w Polsce. Można ją polecić każdemu, kto zajmuje się (albo chce się zajmować) procesami socjalizacyjnymi i wychowawczymi nadchodzących pokoleń. Należy mieć nadzieje, że publikacja znajdzie poczesne miejsce w polskiej literaturze naukowej i praktycznej, ze względu na jej rzetelność naukową i świetną formę opracowania. Na uwagę zasługuje także wypracowana przez zesp贸ł prof. M. Jędrzejko nowa metoda badań, kt贸rą określam jako socjologiczną metodę operacyjną. dr hab. prof. PRz Eugeniusz Moczuk.
UWAGI:
Bibliografia na stronach [271]-279. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Mariusz Z. J臋drzejko, Tomasz Bia艂as ; wsp贸艂praca autorska Zbigniew Sta艣czak.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Agata jest pisarką, ale od pewnego czasu cierpi na brak pomysł贸w, taka jest przynajmniej wersja oficjalna. W istocie jej samotne życie w towarzystwie kota Maurycego upływa między sklepami z alkoholem, gabinetami lekarskimi, w kt贸rych specjaliści przepisują jej coraz więcej lek贸w nasennych i uspokajających, knajpami, gdzie nierzadko dochodzi do eksces贸w, i galerią handlową, gdzie wydaje pieniądze w spos贸b kompulsywny i niekontrolowany. Pętla zadłużenia zaciska się coraz mocniej, iluzje zaczynają przesłaniać rzeczywistość, życie Agaty zmierza do katastrofy. Czego trzeba, żeby się opamiętać? Czy zdoła?
UWAGI:
Prequel powie艣ci pt.: Rok na odwyku. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Katarzyna T. Nowak.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Historia nałog贸w i procesu zdrowienia autorki, ale też om贸wienie z perspektywy badaczki zmian zachodzących w m贸zgu i zachowaniu na skutek długotrwałego uzależnienia.
Judith Grisel pierwszy raz upiła się jako trzynastolatka. Niewiele p贸źniej zaczęła zażywać narkotyki. I tak przeżyła - jak sama twierdzi, cudem - następne dziesięć lat. Przełomem okazało się życzenie szczęścia, kt贸re usłyszała w urodziny od swego ojca. Z mocnym i brawurowym postanowieniem, że znajdzie lekarstwo na uzależnienia, poddała się leczeniu, wr贸ciła na studia i zrobiła doktorat w dziedzinie neuronauki.
"Nie ma nic za darmo" - oto motyw przewodni Nigdy dość, świetnie napisanej książki, w kt贸rej dzieli się nie tylko historią własnych nałog贸w i procesu zdrowienia, ale też z perspektywy badaczki omawia zmiany zachodzące w m贸zgu i zachowaniu na skutek długotrwałego uzależnienia. W nowatorski spos贸b definiuje rolę, jaką substancje psychoaktywne odgrywają w naszym życiu, i rozwija nadzwyczaj trafne przemyślenia co do sposob贸w, na jakie można walczyć z epidemią uzależnień - jednym z najpoważniejszych problem贸w medycznych o zasięgu globalnym.
UWAGI:
Indeks. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Judith Grisel ; prze艂o偶y艂a Katarzyna Kar艂owska.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Mało kto z os贸b kończących terapię zdaje sobie sprawę, że uzależnienie jest chorobą m贸zgu. Jeszcze mniej wiedzą o tym ich bliscy. Dominuje błędne przekonanie, że uzależnienie dotyczy gł贸wnie obszaru psychiki i to, czy uda się wyjść z nałogu, zależy od silnej woli. Książka, będąca efektem wieloletniej pracy terapeutycznej, służy jako zwięzły i praktyczny przewodnik po uzależnieniu. Jest to poradnik adresowany do os贸b zmagających się z nałogiem i ich rodzin.Podzielony na sześć rozdział贸w, zawiera: - opis uzależnienia jako choroby ciała, kt贸ra jest wynikiem zmian biologicznych zachodzących gł贸wnie w m贸zgu; - wyjaśnienie mechanizm贸w doprowadzających do nałogu, tego, w jaki spos贸b zmienia się myślenie i przeżywanie emocji u osoby uzależnionej; - część praktyczną, czyli najistotniejsze wskaz贸wki pomagające w utrzymaniu abstynencji.
Napisany zrozumiałym językiem, odwołuje się do wsp贸łczesnej medycyny i neuronauki. Pozwala odmitologizować i spojrzeć na uzależnienie w kategorii choroby.
UWAGI:
Bibliografia, netografia na stronach 111-119. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Robert Modrzy艅ski.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
